伊人永久在线 I 中文字幕高潮 I jizz性欧美23 I 欧美第一页 I 亚洲s色 I av在线播放亚洲 I 成人在线观看高清 I 91拔萝卜视频 I 超碰在线伊人 I 91爱看片 I 男人综合网 I 女人被狂躁c到高潮 I 欧美色五月 I 91五月婷蜜桃综合 I 少妇9999九九九九在线观看 I 天天玩天天操 I 日本一区午夜艳熟免费 I 岛国黄色av

一般而言，人與動物的中微生物（細菌），可合成維生素B6，但其量甚微，還是要從食物中補充。其需要量其實與蛋白質攝食量多寡很有關系，若吃大魚大肉者，應記住要大量補充維生素B6，以免造成維生素B6缺而導致慢的發生。

男成人 2.0mg

婦女 1.6mg

 2.2mg

哺乳 2.1mg

嬰兒 0.3~0.6mg

11歲以下 1.0~1.4mg

男孩、女孩 1.4~2.0mg

最大使用量為4-50mg，毒性劑量未知。